복합 어유 캡슐이 고혈압 환자의 심장 미세혈관 혈류 속도를 유의하게 향상시킬 수 있다는 무작위 대조 시험 결과가 발표됐다.
*Food & Function*에 게재된 이번 3중 맹검 무작위 위약 대조 임상시험은 64명의 고혈압 환자를 복합 어유(FO)군 또는 옥수수유(CO)군에 32명씩 무작위 배정해 3주간 하루 2캡슐을 복용하게 했다. 복합 어유 캡슐에는 오메가-3 지방산, 레스베라트롤, 아스타잔틴, 코엔자임 Q10(CoQ10)이 포함됐다.
심장(경흉부 도플러 심초음파), 피부(레이저 도플러), 뇌(MRI)의 미세순환 기능을 평가한 결과, 심장 미세혈관에서 유의미한 개선이 확인됐다. 좌전하행동맥(LAD)의 이완말기 혈류 속도(EDV) 평균 차이가 1.95(95% CI: 0.13~3.77, p=0.036), 최고 이완기 혈류 속도(PDV) 평균 차이가 2.95(95% CI: 0.48~5.41, p=0.020)로 FO군이 유의하게 높았다.
저항 지수(RI)는 FO군에서 감소 추세를 보였으나 통계적 유의성에는 이르지 못했다(p=0.071). 혈압, 뇌 및 피부 미세순환 지표에서는 군 간 유의한 차이가 없었다.
연구팀은 "복합 어유 캡슐은 반응성 충혈(RH)은 유의하게 개선하지 못했지만, 고혈압 환자 LAD의 EDV와 PDV를 향상시켰다"고 밝혔다.
> 건강 팁: 오메가-3 지방산이 풍부한 등 푸른 생선(고등어, 연어, 정어리)을 주 2회 이상 섭취하는 것이 심혈관 건강에 도움이 된다. 영양제 복용 전에는 반드시 의사와 상담하는 것이 좋다.
📖 *Compound Fish Oil Capsules on Microvascular Function in Hypertensive Patients* |
PubMedA compound fish oil supplement combining omega-3 fatty acids, resveratrol, astaxanthin, and coenzyme Q10 (CoQ10) significantly improved coronary microvascular blood flow velocity in hypertensive patients, according to a triple-blind, randomized, placebo-controlled pilot trial published in *Food & Function*.
Impaired microvascular function is an early marker of cardiovascular risk in hypertension, preceding overt arterial disease. Researchers hypothesized that combining multiple bioactive compounds with documented anti-inflammatory and vascular-protective properties might produce synergistic improvements across different vascular beds.
Sixty-four hypertensive patients were randomly assigned to either the compound fish oil (FO) group or a corn oil placebo (CO) group (n = 32 each) for a three-week intervention, consuming two capsules daily. Microcirculation was comprehensively assessed in three organs: the heart (transthoracic Doppler echocardiography), skin (laser Doppler flowmetry), and brain (magnetic resonance imaging).
In the left anterior descending (LAD) coronary artery, the FO group showed statistically significant improvements in two key blood flow parameters. End-diastolic velocity (EDV) increased by a mean difference of 1.95 (95% CI: 0.13–3.77; p = 0.036), and peak diastolic velocity (PDV) increased by 2.95 (95% CI: 0.48–5.41; p = 0.020) compared to the CO group. The resistance index (RI) showed a decreasing trend in the FO group, suggesting reduced coronary microvascular resistance, but this did not reach statistical significance (p = 0.071).
No significant differences were found between groups in blood pressure, brain microcirculation parameters, or skin microvascular function. The authors noted that while reactive hyperemia was not significantly improved, the LAD velocity findings indicate measurable cardiac microvascular benefit from the compound formulation.
> Health tip: Omega-3-rich oily fish — mackerel, salmon, sardines, and herring — consumed at least twice weekly provides the dietary foundation for cardiovascular vascular health. If considering fish oil or combination supplements for hypertension management, always discuss dosing and suitability with your doctor first.
📖 *Compound Fish Oil Capsules on Microvascular Function in Hypertensive Patients* |
PubMed